Motivacija in podpora skupine ter odlični rezultat

Če želiš hitrega uspeha delaj sam, če pa želiš dolgoročnega uspeha delaj s skupino

PROGRAMI NA PROSTEM

Body Sup

Intenzivni funkcionalni trening, ki znatno pripomore k razvoju moči ter stabilizacije vseh večjih sklepnih površin, a na drugi strani ne zanemarja razvoja gibljivosti in posledično mobilnosti v tistih sklepnih segmentih, kjer je to potrebno. SUP tako postane pripomoček, na katerem uporabljamo vse položaje, primerne za človekov vsakdan in ga tako pripravimo na lažje opravljanje vsakodnevnih aktivnosti in izboljšamo njegovo kondicijsko pripravljenost. Glavni pogoj je seveda, da znate plavati.

Od maja do konec avgusta se ob lepem vremenu body sup izvaja v okolici Kranja – v Čolnarni Trboje, obilo zabave in raznovrstne izzive pa zagotavlja tako začetnikom, kot tudi boljše pripravljenim posameznikom. BODY SUP je prava odločitev za poletno oblikovanje telesa, izboljšanje kondicijskih sposobnosti, stik z naravo in premikanje svojih lastnih mej.