Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Članek Komentarji: 0

Izboljšano delovanje krvožilnega sistema, hitrejša regeneracija po fizični aktivnosti, zmanjšanje stresa, vpliv na boljši spanec in podobno…. Veliko je zdravstvenih koristi kopanja v savni. Z dobrim razlogom. S savnanjem zmanjšaš napetosti, sprostiš mišice ter pripomoreš k boljši regeneraciji po športni aktivnosti. Kaj pa detoksikacija, ki jo povezujejo s savnanjem?...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Dogodek Komentarji: 0

Približuje se zaključek leta, ko nas večino prevzamejo praznični dnevi in z njimi sproščenost. Obdobje, ko ne gre niti brez obljub, kaj vse bomo z novim letom spremenili, da bi povečali svoj občutek zadovoljstva. Ne šteje količina časa, temveč kakovost vsakega doživetega trenutka. Živiš v času, ko te vse...

Preberi več