Naj ti postavim dve vprašanja. Kolikokrat na teden se odpraviš na sprehod ali na pohod? Kolikokrat na teden pa se odločiš in narediš serijo počepov za krepitev mišic nog ali serijo sklec za krepitev rok? Če si tak, kot večina odraslih in starejših odraslih, potem je bil verjetno odgovor...

Preberi več
Avtor: Žiga Miščevič Kategorije: Uncategorized Komentarji: 0

Če te vprašam, ali telesna dejavnost vpliva na zdravje krvo-žilnega sistema, bi bil odgovor zagotovo da, kajne? In če te vprašam, kateri tip telesne dejavnosti vpliva na zdravo srce in ožilje? Verjetno bi bil odgovor: kardio, aerobna vadba, nekaj za dobro kondicijo ali kaj podobnega, kajne? Kaj pa, če...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Dogodek Komentarji: 0

Približuje se dan v letu, ki ga zaznamujejo rdeča barva, vrtnice in drobne, male pozornosti. Valentinovo. Praznik je ime dobil po sv. Valentinu, ki naj bi svojemu dekletu pisal verze, kar naj bi zaljubljenci simbolično (skupaj s kakšno vrtnico in sladko pozornostjo) počeli 14.februarja. Naj letošnji praznik zaljubljencev ne...

Preberi več