Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Novica Komentarji: 0

Redna telesna aktivnost, usmerjena v realno postavljeni cilj ter prilagojena tvojim trenutnim sposobnostim, je odlična naložba za krepitev zdravja. Nima le fizičnih učinkov, temveč tudi psihološke, saj izboljšuje razpoloženje, dviga samopodobo in med drugim, vpliva tudi na kakovost spanca. Nizozemska raziskava, v katero je bilo vključenih 8000 ljudi, starih...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Dogodek, Novica, Uncategorized Komentarji: 0

V četrtek, 28.3. ob 18:000 te vabimo na prvi brezplačni pomladni clubbng, ki bo tokrat tako po vsebini, kot uporabljenemu pripomočku zelo specifičen. Eden izmed naših standardov kakovosti je, da vsako leto ekipa master body inštruktorjev iz Zagreba in Kranja preseneti z novim rekvizitom in čisto vsak je skrbno izbran in...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Dogodek, Program Komentarji: 0

Nahrani svojo dušo, revitaliziraj svoje telo in se za kratek čas odmakni iz stresnega okolja ter vsakodnevnega hitrega ritma. Vabimo te na 7-dnevno jadranje po Srednjem Jadranu na umik (retreat), ki ti bo poleg jadralskih in gurmanskih užitkov, ponudil tudi enkratno in celovito priložnost uravnovesiti svoje telo in um....

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Članek Komentarji: 0

Svoje življenje si težko predstavljam brez športne aktivnosti. Zima ni ravno moj letni čas, a tek na smučeh je kljub vsemu zaznamoval moje otroštvo. Naučil me je, da moram pri nekaterih stvareh vztrajati in verjamem, da bi bila moja nadaljnja pot precej drugačna brez njega. Nato sem nadaljevala s...

Preberi več