Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Delavnica, Dogodek Komentarji: 0

Sedeči stil življenja pogosto vpliva tudi na težave medeničnega področja. Pogoste, a ne edine, so ishialgija, inkontinenca, prolaps maternice ali mehurja, težave s prostato, spolna disfunkcija, bolečine v nogah in podobno. Vzrok tem simptomom skorajda zagotovo leži v nestabilnosti medeničnega področja in motnjah v delovanju medeničnega dna. Zdravje medeničnega dna...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Delavnica, Dogodek Komentarji: 0

Veš, da se staranje organizma prične v stopalih? S slabšo periferno cirkulacijo slabi tudi prenos informacij do živčnih končičev, kar vodi do biomehaničnih sprememb in raznih težav s stopalom, kot so na primer spuščeno (platfus) ali previsoko stopalo, hallux valgus, različna stanja burzitisa, plantarnega fascitisa, metatarzalgij, težav z ahilovo...

Preberi več
Avtor: Žiga Miščevič Kategorije: Uncategorized Komentarji: 2

V današnjem času ogromno strokovnjakov poudarja pravilno držo ter pravilno izvajanje gibov, ker na ta način zaščitimo telo pred poškodbami. Še posebej močno se poudarja nevtralen položaj hrbtenice, ki ga je potrebno zadržati tekom celotne vaje, da ne pride do položaja hrbtenice, ki je lahko potencialno nevaren. Ravno zaradi...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Novica Komentarji: 0

Vse okoli nas je oblika energije, ki vibrira na kvantni ravni. Ta edinstvena vibracija se imenuje frekvenca. Resonanca določene frekvence ali njihovih kombinacij s telesnim delom ali njegovim sistemom, pomaga pri prehodu iz stanja bolezni v stanje “lahkotnosti”. Izkušnje in raziskave kažejo, da zvočna terapija že po 5 minutah...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Članek Komentarji: 0

Aktivnosti na prostem so vedno odlična izbira preživljanja prostega časa in ne bi smele biti pogojene z letnim časom ali vremenskimi razmerami. Četudi priporočam, da je izbor aktivnosti čim bolj raznolik, si zagotovo smučanje (in njemu podobne aktivnosti na snegu) zasluži posebno mesto, saj vpliva na mišično maso in...

Preberi več