Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Delavnica, Dogodek, Program Komentarji: 0

Želiš svoje telo doživljati drugače, povečati vitalnost, izboljšati zdravje, si želiš stopiti odvečne kilograme in oblikovati svoje telo ….? Za to so potrebne spremembe na več nivojih tvojega organizma. Prepričani smo, da se tega zavedaš, a ti pogosto za prakso zmanjka časa ali/in volje ter idej kje sploh začeti. Zate...

Preberi več
Avtor: Metka Viher Povše Kategorije: Delavnica, Dogodek, Novica Komentarji: 0

Kot starš opažate, da je vaš otrok napadalen, živčen, prenapet, nemiren, nezbran? Mogoče slabše spi, si grize nohte ali pa se spopada z bolečinami v trebuhu, glavoboli, različnimi alergijami in celo astmo? Strokovnjaki, ki se ukvarjajo s področjem stresa pri otrocih so prišli do ugotovitev, da se pri otrocih...

Preberi več
Avtor: Žiga Miščevič Kategorije: Body@Work, Članek Komentarji: 0

Oktobra je bila izdana najnovejša študija o vplivu telesne pripravljenosti in različnih bolezni na stopnjo umrljivosti. Rezultati te raziskave so še enkrat potrdili kako zelo pomembna je telesna aktivnost in z njo povezana aerobna vzdržljivost ter telesna pripravljenost. Zato te želim v današnjem članku še enkrat spomniti, da sta...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Delavnica, Seminar Komentarji: 0

Želiš svoje telo doživljati drugače, povečati vitalnost, izboljšati zdravje, si želiš stopiti odvečne kilograme in oblikovati svoje telo ….? Za to so potrebne spremembe na več nivojih tvojega organizma. Prepričani smo, da se tega zavedaš, a ti pogosto za prakso zmanjka časa ali/in volje ter idej kje sploh začeti. Zate...

Preberi več
Avtor: Žiga Miščevič Kategorije: Delavnica, Dogodek, Program Komentarji: 2

Postani del testne skupine, kjer bomo ugotavljali učinke Body tehnike na izboljšanje tekačevih dosežkov in počutja. Pričnemo že v oktobru! Tek je izredno popularna rekreativna aktivnost, ki pa je na žalost vzrok za mnoge poškodbe. Po raziskavah se vsak drugi tekač v letu vsaj enkrat poškoduje. Največ poškodb doleti...

Preberi več