Avtor: Bodytehnika Kategorije: Program, Uncategorized Komentarji: 0

Naša zbirka e-zloženk je bogatejša še za dve zloženki. TRENINGU ZA ČVRSTO ZADNJICO sta se pridružili še dve zloženki in sicer: TRENING ZA RAVEN TREBUH 1 in 2.   Zakaj je pomembno ohranjati trebušne mišice v formi? Raven in zapeljiv trebuh ni edini razlog. Mišice trupa so ene najpomembnejših...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica, Dogodek, Novica, Uncategorized Komentarji: 0

Oči so ogledalo naše duše, zobje in ustna votlina pa so ogledalo stanja našega telesa! Pogosto žvečenje in škripanje vodi v napetost obraznih mišic in spremembo v biomehaniki samega čeljustnega sklepa. Telo je povezano in pomembno je, da se povezanosti zavedamo ter k težavam pristopamo celostno. Vse prevečkrat se...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Uncategorized Komentarji: 0

Za tebe, za sodelavca, za sodelavko, za prijatelja, prijateljico, za ženo, za ljubico……za vse, ki se zavedate, da je za zdravje potrebno miganje! NE ZAMUDI našega brezplačnega aktivnega odmora! Kdaj?  PETEK 4.6.2021 ob 11:45 uri Prijavi se na info@bodytehnika.si in na mail bomo posredovali zoomovo povezavo preko katere bo...

Preberi več
Avtor: Barbara Tavčar Kategorije: Uncategorized Komentarji: 0

Kaj ko bi vsak večer pred spanjem, tako kot ugasnemo stikalo za luč, s posebnim gumbom izničili vse posledice stresa, ki so se nakopičile čez dan? Tako bi organizmu omogočili, da ponoči napolni svoje baterije, zjutraj pa bi se zbudili popolnoma prerojeni, naspani, sveži, produktivni, brez nekih čustvenih in...

Preberi več

Se spogleduješ s tekom, pa ne veš kako varno začeti? Ali pa si že tekač/ica in te zanima kaj lahko storiš, da se izogneš poškodbam? Mogoče te kakšna bolečina že občasno opozarja in želiš, da se ne razvije v resnejšo poškodbo? Potem potrebuješ znanje in praktične nasvete, kako optimizirati...

Preberi več