Arhivi
Sedaj je pravi čas! Ujemi zadnji vlak, s katerim tik pred poletjem še ujameš boljše počutje, večjo samozavest, povečaš samopodobo, IZGUBIŠ ODVEČNE KILOGRAME in s trdnostjo rečeš NE vsem dejavnikom, ki vplivajo na začaran krog slabih navad, v katerem si ta trenutek. Vsako leto se na “letnem meniju” PBS...
Preberi več
Pa jo imamo, našo prvo e-knjigo! Ker smo ravno pred poletjem in so okvirni plani za poletje že narejeni, je sedaj čas, da narediš še nekaj zase in za svoje fenomenalno počutje v kopalkah. Seveda govoriva o lepi in čvrsti zadnjici, ki je čudovita na pogled, za njo pa...
Preberi več
Sedaj je pravi čas! Ujemi zadnji vlak, s katerim tik pred poletjem še ujameš boljše počutje, večjo samozavest, povečaš samopodobo, IZGUBIŠ ODVEČNE KILOGRAME in s trdnostjo rečeš NE vsem dejavnikom, ki vplivajo na začaran krog slabih navad, v katerem si ta trenutek. Vsako leto se na “letnem meniju” PBS...
Preberi več
Da je tek privilegij, ki ni dostopen vsakomur, se začnemo zavedati, ko nas ustavijo tekaške poškodbe. Na žalost je tek ena izmed najbolj izpostavljenih rekreativnih aktivnosti glede števila poškodb. Različne študije kažejo, da se 19% do 79% tekačev poškoduje vsaj enkrat v letu. Ob tem pa imajo 20% do...
Preberi več
Nekatere raziskave so dokazale, da prevelika izpostavljenost umetnim stimulansom, kot so umetna svetloba, računalniki, mobiteli in podobno, ter prekomerno preživljanje časa v posvem urabaniziranih okoljih, vodi v utrujenost in izgubo vitalnosti ter zdravja. Da ne omenjamo vpliva stresno preživetih zadnjih mesecev, ko so se po nekaterih že dostopnih podatkih,...
Preberi več
