Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica Komentarji: 0

Glasba in kretnja, ki zdravita Zavestno gibanje telesa nas lahko privede v ravnovesje s celotnim univerzumom, iz istega razloga nas tudi zdravi. Svoje potenciale lahko izrazimo in doživimo, ko združimo kretnjo s glasbo zdravstene frekvence. Spoj glasbe, kretnje in pozitivnih afirmacij v našem telesu vzpodbudi njegovo naravno inteligenco in...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica Komentarji: 0

Po uspešno opravljeni javni tribuni, vas vabimo na praktično-teoretično delavnico, kjer boste seznanjeni z začetnimi vajami, ki jih lahko izvajate doma, ter osnovno potrebno teorijo vzrokov za nastanek težav, povezanih z medeničnim neravnovesjem. Delavnica na kateri boste izvedeli zakaj so zdrave mišice medeničnega dna bistvene za vaše zdravje Težave...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica Komentarji: 0

Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je postala simbol lepote. V mnogih anketah javnega mnenja je izpodrinila dekolte kot najprivlačnejši del telesa. Še bolj kot estetski vidik čvrste zadnjice pa je pomemben njen zdravstveni vidik. Mišice zadnjice so glavne mišie za premikanje telesa v prostoru, zato so izjemno pomembne za...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica Komentarji: 0

Začetni program pravilne tehnike teka Da je tek privilegij, ki ni dostopen vsakomur, se začnemo zavedati, ko nas ustavijo tekaške poškodbe. Na žalost je tek ena izmed najbolj izpostavljenih rekreativnih aktivnosti glede števila poškodb. Različne študije kažejo, da se 19% do 79% tekačev poškoduje vsaj enkrat v letu.  Ob...

Preberi več
Avtor: Bodytehnika Kategorije: Delavnica Komentarji: 0

Delavnica na kateri boste izvedeli zakaj so zdrave mišice medeničnega dna bistvene za vaše zdravje Težave z inkontinenco so verjetno hujše, kot jih prikazuje statistika. Zakaj? Ker je na nek način to še vedno težava, ki je ne priznamo radi in še vedno spada med tako imenovane tabu teme....

Preberi več